건강하게 살을 뺄 수 있도록 도와주는 한방다이어트
페이지 정보
본문
요즘 위고비 다이어트를 시작하면 꼭 한 번은 듣게 되는 이름, 바로 위고비(Wegovy)가 아닐까 하는데요효과가 물론 좋지만, 그에 따른 부작용도 만만치 않기 때문에꼭 의사와 잘 상의하고 처방 받으셔야 하는데요.위고비란?위고비 식욕억제제는 '세마글루타이드(Semaglutide)'라는 성분이 주입된 주사제로, 원래는 당뇨 치료제로 사용되었지만 식욕을 억제하는 효과가 뛰어나 미국 FDA에서 비만 치료제로 정식 승인받았습니다. 본래 당뇨병 치료제로 개발되었나 여러 부가적인 효과가 밝혀진 뒤 비만 환자를 대상으로 체중관리용 보조제로 사용되며 선풍적인 인기를 끌고 있어요위고비 효과위고비의 대표적인 효과는 음식이 위에서 소장으로 넘어가는 위고비 속도를 늦추어 식사량 감소에 따른 체중 감량을 도와주어요.주성분인 세미글루타이드가 인슐린 저항성을 개선하여 식욕을 억제하는 효과를 통해 식사를 통한 에너지 섭취를 줄여주는데요 이러한 과정은 다이어트, 내장 지방 감소 등에도탁월한 결과를 나타내어요.위고비 한달 가격 위고비 한달 가격은 평균 40만 원에서많게는 60만 원 선으로, 병원과 클리닉에 따라가격 차이가 큰 편이에요.저는 1펜 50만원에 구입할 수 있었는데요위고비 주사는 용량이 다섯개로 나뉘어져있는데가장 저용량인 0.25mg으로 1펜을 주문했어요.효과가 큰만큼 금액이 부담스럽긴 하더라고요.처방 전 진료비까지 포함하면 상당한 금액이 들기 때문에 위고비 지속적인 사용에는 경제적 부담이 따를 수밖에 없어 부자들의 다이어트라고 불리기도 합니다.위고비 부작용효과가 강한 만큼 부작용도 다양하게 발견되고 있어요.최근에는 만명에 한명꼴로 시신경이 마비가 될수 있다는유럽 식약품청에 발표가 있었다는거 아시나요? ㅠ원래 췌장염에 대한 위험도 있었고 탈모, 구토, 매스꺼움, 두통 등여러 부작용들이 계속해서 보고되고 있어요.저 역시 위고비 식욕억제제 시작과 동시에 배고픔이 줄고, 과식에 대한 욕구가 눈에 띄게 줄어 신기했는데요 문제는 심한 속쓰림과 매스꺼움 등의 증상으로 일상생활 유지가 어려워지더라고요살 빠지는것도 중요하지만 일상생활에 장애를 줄 정도로 위고비 비싼 비용을 들여 위험을 감수하는건 아니라고 생각해서 결국 중단하게 되었어요. 한달 급하게 살을 빼기 위해 비싼 비용과 부작용을 감수하고위고비 주사 도전해본 결과는한달간 3kg 정도 감량 성공이었는데요 문제는 위고비 식욕억제제를중단하자 마자 더 식욕이 폭발해서 요요가 바로 오더라고요.일주일만에 더 늘어난 체중을 보며 다시 초심으로 돌아가규칙적인 운동과 식단을 병행하며한달간 체지방을 컷팅해주는 보조제와 함께 관리했더니 5kg을 감량에 성공할 수 있었는데요 지금도 빠진 체중을 잘 유지중이라 저의 루틴과 후기 공유해볼까 해요.주사를 중단한 후 체중이 다시 늘까봐 위고비 걱정이 컸지만, 이번엔 몸에 무리가 가지 않는 건강한 방법으로 다이어트를 해보자고 마음먹었는데요 식단은 통곡물, 야채, 고단백, 건강한 지방 등으로 구성하고 살이 잘 찌지 않는 체질로 만들기 위한 근력 운동과 유산소를 병행해 주었어요.그리고 빵이나 면 등의 탄수화물을 포기할 수 없어서 탄수화물이 지방으로 축적되는 것을 막아주는 보조제를 선택하고 함께 섭취하기 시작했는데요 살이 빠지는데도 일상생활이 점점 활기차졌고 삶의 질이 회복되어 만족하고 있어요.제가 선택한 보조제는 5중 복합 기능성 제품으로예전부터 모델들이 먹는 제품으로 유명했는데요.탄수화물을 컷팅해주면서 위고비 내장지방과 뱃살 제거에도움을 주면서 탄수화물 흡수를 늦춰 혈당 상승을완만하게 만들어주는 가르시니아와신진대사를 증진시켜 체지방과 체중 감량을 도와주면서특히나 복부지방 감소에 탁월한 녹차카테킨이동시에 들어있어요. 그 외 히알루론산, 유산균혼합분말, 피쉬콜라겐, 호박엑기스, 혼합야채, 과일혼합분말 등 총 6가지 부원료가 추가되어 더 기대가 되더라고요.무엇보다도 위고비 식욕억제제 주사 시 느꼈던 매스꺼움이나 두통 등의 증상 없이 맛있게 먹을 수 있다는 점이 행복했네요. 급격하게 체중이 확 줄어든다는 느낌이라기 보다는건강하고 부작용과 내성없이 안전하고 완만하게 빠지는 느낌이에요.체지방 감량 뿐만 아니라 비타민 3종이 위고비 함유되어 있는데요.나이아신, 판토텐산, 비타민D는에너지 생성과 활력 유지, 면역력을 챙기는데 도움을 주는 성분이에요.그래서인지 다이어트 중에 식단 조절로 받는 스트레스가 확실히 덜한 느낌이더라고요.공복 유산소를 할 때도 에너지 저하되는 현상없이 활기찬 루틴으로 채울 수 있어 좋았던 부분이에요.무엇보다 식약처에서 인정받은 5중 기능성 제품이라 안심하고 먹을 수 있었답니다.위고비 중단 후 요요가 올 줄 알았지만, 이 보조제 덕분에 오히려 2kg 추가 감량에 성공했고, 체지방률도 3% 이상 줄었어요. 피로감도 덜하고, 피부 컨디션도 오히려 좋아진 기분이었는데요 단기간 다이어트는 위고비 물론, 장기적으로도 건강을 해치지 않고 체중을 조절할 수 있는 방법이라는 부분이 가장 만족스러웠어요Wegovy는 분명 강력한 효과를 가지고 있지만, 부작용을 감안하지 않을 수 없어요. 게다가 위고비 가격 또한 비싼 편이라지속적인 다이어트가 현실적으로 쉽지 않아요.실제 효과를 체감하는 기간까지 적용하려면 수백만원은 들게 되니까요.제가 해 본 결과 결론은 지속가능한 클린한 식단과 꾸준한 운동,건강을 해치지 않는 다이어트 보조제를 병행하는 것이 가장 베스트가 아닐까 합니다.코 앞에 다가온 여름, 마음이 조급할수록 건강을 챙기는 체중관리를 추천드려요!
- 이전글간 감정 분석' 그록(Grok) 25.06.14
- 다음글아이폰 알람 소리 크기 안남 설정 방법 25.06.14
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.